OSHIMO講座
↑こちらの続き
はい
やっと詳細です
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OSHIMO講座
《骨盤底筋トレーニング（膣トレ）》
2019年11月1日(金)
時間: 11:00〜
膣トレ自体は大体1時間半くらい
講座後ランチもしくはお茶会ありです
自由参加です
場所: SERENDIPITY
定員: 5名→あと2名
料金: 5000円
※下半身のストレッチがありますので動きやすい格好でお越しください
サロンで着替えokです
※妊婦さん体調安定している方はご参加いただけます
※生理中の方は無理ない範囲でどうぞ
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↑ゾクゾクするでしょ♡
当日9:30〜2名さまのみ
黄土よもぎ蒸し可能です
特別価格4000円です
膣トレの前に身体蒸すと筋肉痛予防にもなります
テーマは
【誰かのためではなく自分のための膣トレ】
歳をとってもい自分でお手洗いにさっそうと歩いていける身体づくり
です
まさにわたしがよもぎ蒸しをする定義においている
〝自分に還るよもぎ蒸し〟とリンクするんじゃないかなって思います
第1.第2チャクラ活性してどんどん〝わたし〟と繋がっちゃいましょう
今までの嬉しい感想は
✴︎生理痛がなくなった
✴︎生理が早く終わるようになった
など
他にも期待できる効果として
✴︎子宮脱、膀胱脱など臓器脱の予防
✴︎尿もれ予防
✴︎ダイエット
✴︎お腹引き締め
膣トレにはまだまだここでは言えない魅力が満載です
当サロンをご利用いただいてる方に多い産後ケア、子宮筋腫や子宮内膜症のお客様にも良い情報が得られるのではないかなと思っております
↓妖艶な雰囲気をもったいつきさんになんでも聞いちゃいましょう♡
いつきさんは膣トレ歴もう数十年だそうです✨
申し込み、お問い合わせは
SERENDIPITYセレンディピティ
☎︎08013582199
✉️maoichi0707@gmail.com
他、各SNSでメッセージも承ります
お待ちしております
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