ファスティング
今日はお客様からわたしをイメージしてくださったというお花をいただきました♡
青と白と薄いピンクと緑
繊細な中になんか凛とした感じを感じました
嬉しいです
さてさて
わたしは今ファスティング中です
むやみに食べている自分に気付いて、身体を空っぽにしたくなりました
お腹いっぱいに食べたり、もったいないとついつい口に…
そうゆうのが今は嫌になりました
今はです。
ファスティング中は汗をたくさんかくといいと聞いたのでさっそく黄土よもぎ蒸し✨
皮脂腺から重金属まで出すことが可能です
泡が少し端っこについてます
あとは水分の減りがすごいです‼︎
食べてないぶんすごいのか…
汗も頭から顔から滝のように出ました
これから夕飯のお買い物と夕飯の支度…
試練です。
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